Главная -> Красота и здоровье -> Особенности здоровья -> Очищение кишечника касторовым маслом с лимоном

Очищение кишечника касторовым маслом с лимоном

Как часто мы ощущаем, что наш кишечник перестает справляться с той нагрузкой, которую мы на него возлагаем? Чувства не из приятных, правда? Запоры, газы, расстройство пищеварения. Все это является первым признаком того, что пора пересмотреть свое питание и сделать очищение кишечника. Эту процедуру можно делать различными способами, но сегодня мы рассмотрим лишь один из них - очищение кишечника касторовым маслом с лимоном.

Этот вид очистки кишечника не требует клизм, соблюдения каких-то супер умных методик и голодания. Все, что понадобится - это провести одну процедуру перед сном. Что за процедура? Сейчас узнаете.

Для проведения чистки кишечника касторовым маслом и лимоном после обеда ничего не едим. Вечером же, на голодный желудок следует произвести следующие манипуляции:

1. Взвешиваемся и берем на каждый килограмм веса 1 грамм касторового масла. Наливаем в емкость и ставим в посуду с горячей водой.
2. Далее берем лимон и выжимаем сок ровно в два раза больше, чем масла. Сок не разбавляем, сахар не добавляем.
3. Нагретое кастровое масло переливаем в стакан и выпиваем его.
4. Запиваем масло чистым лимонным соком.

Вот и все! Процедура очищения кишечника касторовым маслом и лимоном практически закончена. Почему практически? Да потому, что, возможно, вас начнет тошнить. Чтобы снять эти неприятные ощущения, можно очень медленно и хорошо разжевывая съесть горсть изюма.

Именно потому, что касторка вызывает тошноту, проводить очищение кишечника маслом следует на ночь. Во сне вас тошнить не будет, а вот если сделать процедуру с утра, то день будет испорчен плохим самочувствием.

Внимание! После приема касторового масла с лимонным соком ни есть, ни пить ничего нельзя. Если вы пренебрежете этим правилом, то не получите никакого эффекта от процедуры.

Само же очищение начинается через 1,5-2 часа после приема касторового масла, возможно и немного позже - все будет зависеть от вашего организма.

Если вы очищаете кишечник с помощью касторового масла, то вместе с залежами шлаков и каловыми массами из организма выводится вся лишняя жидкость. Это может избавить вас от двух и больше килограмм лишнего веса.

Что касается приема пищи, то делать это можно лишь через 12 часов после очистки кишечника касторовым маслом. Наилучшая пища после такой чистки - это натуральный йогурт, чай и хлеб с отрубями.