Все о фермерстве в полном обьёме!
Наше тело – идеально продуманный механизм, снабженный всем, что ему нужно для полноценного функционирования, в том числе системой самоочищения и восстановления. Но создавая нас, природа не рассчитывала, что мы будем жить в экологически ненадежном мире, загрязняясь снаружи и изнутри. Поэтому часто наш очистительный аппарат не справляется с повышенной нагрузкой, и внутри нас скапливаются непереработанные отходы: токсины, шлаки, соли и металлы, затвердевший кал, вплоть до камней. Все это медленно отравляет наш организм, а достигнув критической массы, вызывает серьезные болезни и патологии. Чтобы сохранить здоровье в нездоровых условиях, нужно помогать своему телу – периодически проводить очищение жизненно важных органов, чтобы вывести накопившиеся продукты распада.
Для этого вы можете избрать дорогостоящие фармакологические средства сомнительного происхождения. А можете обратиться к накопленной веками мудрости и провести очищение организма народными средствами. С помощью проверенных не одним поколением средств вы избавитесь от шлаков и токсинов абсолютно естественным путем, очистите и восстановите поврежденные органы, возвратив им здоровье и молодость. Рецепты очищения организма многочисленны и разнообразны. Среди них каждый найдет именно то, что подходит ему больше всего. Итак…
Очищение организма народными средствамиОчищение организма масломРастительные масла известны своими связывающими и стимулирующими свойствами. Интересен метод сосания подсолнечного масла, который позволяет вывести из организма больше количество токсинов через слюну. Кроме пищеварительной, слюнные железы выполняют еще и очистительную функцию, выделяя продукты обмена, поступающие в них из крови. Сосание ускоряет эти процессы, в результате чего кровь интенсивнее прогоняется через железы и очищается, а выделившиеся из нее токсины связываются, впитываясь в масло.
Достаточно сосать 1 ст. ложку подсолнечного масла 15-25 минут в день, чтобы существенно снизить степень загрязненности организма. Важно помнить об одном моменте, который может свести на нет весь эффект очищения организма маслом: глотать масло ни в коем случае нельзя, иначе все впитанные им вредные вещества попадут обратно в кровь, и придется повторять процедуру. Выплюньте его и тщательно прополощите рот. То, что процесс очищения пошел, будет видно по цвету масла, который из прозрачно-золотистого превратится в мутно-белесый.
Для очищения организма народными средствами используются и другие масла: оливковое, касторовое, льняное. Принимая их внутрь по 1-2 ст. ложки утром и перед сном, вы обеспечиваете своему телу целый ряд очистительных «услуг»: связывание токсинов, отслаивание и выведение застарелых шлаков, смазывание и восстановление освобожденных стенок внутренних органов и стимуляция работы пищеварительно-выделительной системы.
Одноразовый прием 50-100 г касторового масла (в расчете 1 г на 1 кг тела) дает мощный слабительный эффект, позволяя одним махом избавиться от «залежей» в толстом кишечнике. В отличие от аптечных слабительных, оно не вызывает привыкания и кишечных патологий, являясь прекрасным средством от запоров, предусмотренным самой природой.
Очищение организма лимономСреди рецептов очищения организма лимонный сок занимает особое место. Ведь лимон – это целая сокровищница витаминов и полезных элементов. Он знаменит способностью выводить самые упрямые токсины и шлаки, включая тяжелые металлы, а восстановительные и антисептические свойства лимона снискали этому цитрусу славу естественного лекарства от многих болезней.
Метод очищения организма лимоном, популяризированный доктором Уоккером (отсюда его второе название), заключается в ежедневном приеме постоянно увеличивающихся доз лимонного сока перед едой. Однако этот метод является довольно радикальным. Людям с кишечными заболеваниями он вообще противопоказан. Поэтому подготавливайте свой организм к лимонной чистке постепенно, малыми дозами сока, разбавленными водой.
Выработав нормальную реакцию на лимон, можно переходить к основной схеме очищения. Она включает 12 дней, в течение которых количество лимонов сначала увеличивается от 5 до 25, а потом уменьшается обратно до 5. Соответствующим образом колеблется и необходимое количество стаканов сока – от 1 до 5. С 5 по 8 день стакан сока выпивается перед каждым приемом пищи, за полчаса до него.
В результате почти двух недель такой встряски восстанавливается кишечник, улучшается усваиваемость пищи, нормализуется пищеварение. После лимонного курса вы почувствуете улучшение общего самочувствия и небывалую легкость, забудете про стрессы, усталость и плохое настроение. Кроме того, активное выведение шлаков и ускорение обмена веществ поможет вам сбросить пару лишних килограмм и разгладить ненавистную «апельсиновую корку».
Очищение организма по лунному календарюНародная медицина очищение организма предлагает проводить с учетом естественных циклов природы. Издавна люди наблюдали за движениями небесных светил, строя свою жизнь по их законам. В вопросах здоровья главным советчиком была луна. Составлены специальные лунные календари питания, подсказывающие, в какой день можно есть обильно, а в какой лучше воздержаться от пищи, когда полезны определенные продукты и эффективны очистительные процедуры. Поэтому, вы можете начинать очищение организма по лунному календарю.
К нему следует прибегнуть на 6, 16 и 25 дни лунного цикла. Конечно же, проводится очищение организма народными средствами. 8 лунный день является благоприятным для чистки кишечника, 18 – для диет и разгрузочных дней, а на 10, 21 и 26 день лучше всего пойти в баню. Не рекомендуется начинать очищение в 5 и 21 день, когда нагрузка на организм и без того особенно велика. Желудок наиболее уязвим на 8 и 28 день цикла, почки поберегите в 19, а печень – в 21 день.
Народные методы очищения организма подкупают своей простотой и доступностью, а главное – натуральностью. Мудро используя дары природы, вы сможете поддерживать чистоту в вашем теле, которое из грязной городской квартиры превратится в храм здоровья и долголетия.