Все о фермерстве в полном обьёме!
Искусство традиционного массажа теряет свои позиции. Зачем записываться на сеансы к опытному массажисту, когда производители медицинской техники ежегодно расширяют ассортимент продукции, предназначенной для аппаратного массажа? На смену классическим приемам приходят прессотерапия и вакуумно-роликовый массаж, а специальные насадки помогают разом решать все известные косметологам проблемы – устраняют целлюлит, растяжки и рубцы, а заодно возвращают коже эластичность.
По крайней мере, столь радикальный эффект обещают рекламные проспекты и оптимизированные статьи на сайтах косметологических салонов. А мы готовы поверить каждому, кто обещает счастливое избавление от всех проблем без видимых усилий, не так ли? Диета, физические нагрузки, регулярные прогулки и прочие сомнительные методы уже доказали свою неэффективность – вы честно «постились» целый месяц (или неделю?- признавайтесь), но апельсиновая корка так и не покинула проблемные зоны. Самое время попробовать что-то новое.
И этим «новым» методом может стать ролико-вакуумный массаж, или, как его еще называют, вакуумно-роликовая дермомобилизация. Последний термин вообще звучит настолько солидно, что не поверить в его эффективность просто невозможно. Но что скрывается за обновленным фасадом с яркой неоновой вывеской?
Вакуумно-роликовый массаж. Общие сведенияПеред нами процедура, которая выполняется при помощи достаточно дешевой медицинской (точнее, околомедицинской) аппаратуры при участии физиотерапевта, а в нашем случае – простого техника. Специальные насадки прикладываются к поверхности тела, в них создается зона пониженного давления (своего рода вакуум, хотя, конечно, не космический) для декомпрессии, и кожа «втягивается» в полость насадки.
Помимо трубок, через которые отводится воздух, насадки снабжены роликовым механизмом, который массирует втянутую кожу и «разбивает» целлюлитные ячейки. (По крайней мере, так заявляет производитель.) Кроме того, вакуумно-роликовый массаж способствует повышению вязко-эластических свойств кожи, ее тургора, снимает отеки, улучшает микроциркуляцию, кровообращение, лимфодренаж, питание и оксигенацию тканей, а заодно стимулирует выведение токсических продуктов метаболизма. Но так ли все здорово, как обещают нам рекламные материалы?
Вакуумно-роликовый массаж. Отзывы и немного критикиЧто касается пунктов о «трофике, кровоснабжении и лимфодренаже» - сомнений нет! Действительно, столь интенсивное воздействие на подкожные структуры неизбежно приведет к подобным положительным эффектам. Одновременно будет происходить отведение токсинов и лишней жидкости из межклеточного пространства, уменьшится выраженность отеков, улучшится внешний вид (главным образом цвет) кожных покровов.
Переходим к пункту о «рассасывании» жировой ткани, которое обещает вакуумно-роликовый массаж. К сожалению, в данном случае все далеко не так безоблачно, как нам обещает реклама. Жировая ткань – сложная структура, в которой липидные молекулы находятся внутри клеточных элементов. Регуляция накопления и выведения жира происходит при участии нейрогуморальных механизмов (тироксин, инсулин, катехоламины, половые гормоны, гормоны гипофиза etc.), а вот механическое воздействие играет в данном случае едва ли не последнюю роль.
Дабы добиться заявленного эффекта, нам нужно буквально механически раздробить жировые клетки (примерно такой эффект дает ультразвуковая кавитация). Насколько энергичным должно быть при этом массажное воздействие? Настолько интенсивным, что одновременно произойдут разрывы сосудов, соединительной ткани дермы и нервных волокон. Вас предупредили о подобном побочном эффекте?
Разумеется, нет. Нежелательные последствия не предусмотрены, ибо интенсивность воздействия не столь велика, и это нормально. Но это означает, что и обещанный эффект по избавлению от целлюлита, скорее всего (точно!), не будет достигнут.
Столь же абсурдно выглядит тезис, обещающий «восстановление тургора и эластичности кожи». Как может процедура, грубо растягивающая кожу, способствовать восстановлению ее эластичности? Эластичность определяется совершенно иными параметрами, а именно гидратацией дермы, коллагеновым каркасом и содержанием гиалуроновой кислоты в межуточном веществе.
Благодаря улучшению микроциркуляции действительно можно рассчитывать на стимуляцию функции фибробластов (клетки соединительной ткани) и улучшение состояния межклеточного матрикса, но эти изменения вряд ли будут видны невооруженным глазом.
Получается, что процедуру вакуумно-роликовый массаж можно смело называть оздоровительной, эффективной и полезной, ну а в вопросах, которые касаются омоложения организма и борьбы с целлюлитом, вакуумно-роликовый массаж вряд ли даст фору иной массажной методике, традиционной или аппаратной.
Вакуумно-роликовый массаж: противопоказанияИзучение перечня «когда нельзя» рекомендуем начинать с противопоказаний к классическому массажу – они распространяются и на все аппаратные виды массажа. Отдельного упоминания в рамках данного материала, на наш взгляд, заслуживают такие противопоказания, как варикозное расширение вен, беременность и лактация, патология репродуктивной системы (гинекологические болезни), инфекционные и воспалительные заболевания кожи, болезни соединительной ткани и патология системы свертывания крови.
ЗаключениеМы не призываем вас вернуть абонемент, тем более что вакуумно-роликовый массаж стоит недорого и действительно обладает общеукрепляющим эффектом на организм. Мы лишь рекомендуем реально оценивать возможности процедуры, ибо это позволит предупредить появление эффекта «обманутых ожиданий». А для успешной борьбы с целлюлитом придется дополнить вакуумно-роликовый массаж тем, о чем мы упомянули в начале материала – диетой, физическими нагрузками и регулярными продолжительными прогулками.